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Einen schöne Freitag morgen wünsche ich euch 🍀☕☕🍀
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78,1 kg
Perdidos até agora: 52,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Gord: 71,82g | Prot: 41,16g | Carbs: 196,95g.
Café da Manhã: Kunella Feinkost Rapsöl, Mühlen Gold Weizenmehl Type 405, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, Milfina Speisequark Magerstufe. Almoço: Gut & Günstig Choki Doki. Lanches/Outros: Milch 1,5%. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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 Comentários
23 jul 21 por membro: DieDavi
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Guten Morgen davi-dav 🍀☕🍀wie geht's dir heute?
23 jul 21 por membro: Brigitte 00
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Genauso wie gestern 🤦🏼♀️... War aber Schonmal schlimmer und ich bin dankbar, dass es diesmal auszuhalten ist. Meine kcal behalte ich bei (1500 bei 178cm), da dürfte nix passieren... Bei Dir läuft's ja gerade irre gut! Wie geht's Dir?
23 jul 21 por membro: DieDavi
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Das ist ja schon mal gut, das es auszuhalten ist wenn Du das schon kennst kannst Du das ja gut einschätzen.
Bei mir ist alles im grünen Beteich. Ich bin sogar eher sehr zufrieden wenn ich so sehe was geschieht. 😊🍀🍀🍀🍀
23 jul 21 por membro: Brigitte 00
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Brigitte, ist alles gut bei dir?
24 jul 21 por membro: neues71
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25 jul 21 por membro: DieDavi
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Histórico de Peso de Brigitte 00
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