Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
991 kcal
|
Gord: 46,61g | Prot: 38,97g | Carbs: 112,43g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Авистрон Икра Сазана, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Пятерочка Авокадо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Куриные котлеты. Lanches/Outros: Помидоры, Mixbar Фундук Жареный, Пятерочка Нектарин. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lyubashka081916
|