Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
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68,6 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Gord: 38,91g | Prot: 34,82g | Carbs: 176,63g.
Café da Manhã: Бублик с Маком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Хлеб Продукт Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой, Санта Бремор Сельдь Матиас, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью. Jantar: Магнит Арбуз. Lanches/Outros: Магнит Яблоки Новый Урожай, Овсяное Печенье. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de OlAnAn
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