Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
|
103,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 43,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Gord: 52,48g | Prot: 105,56g | Carbs: 155,58g.
Café da Manhã: Exito Leche Deslactosada Semidescremada, Café, Huevo Cocido, Queso Crema para Untar, Bimbo Pan Tajado Integral , Carnelly Jamón de Cerdo. Almoço: Arroz Blanco, Huevo Cocido, Lomo de Cerdo , Lentejas Hervidas. Jantar: Café, Exito Leche Deslactosada Semidescremada, Queso para Untar, Carnelly Jamón de Cerdo, Bimbo Pan Tajado Integral , Huevo Cocido. Lanches/Outros: Piña. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andrea Fitt
|