Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Gord: 51,58g | Prot: 76,47g | Carbs: 146,35g.
Café da Manhã: Черешня, Магнит Слива, Нектарин, Лазовское Молоко 3.2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Вологодское Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ратимир Ветчина К Завтраку. Almoço: Новый Океан Филе Минтая с Сырным Соусом и Овощами. Jantar: Лента Пряники с Клубничной Начинкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная, Новый Океан Филе Минтая с Сырным Соусом и Овощами. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|