Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 25,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1054 kcal
|
Gord: 43,34g | Prot: 63,54g | Carbs: 104,01g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Цветная Капуста на Пару, Вареное Яйцо. Almoço: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Jantar: Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Heinz Итальянский Кетчуп, Макароны Отварные, Останкино Сосиски Филейные, Помидоры, President Брынза. Lanches/Outros: Красные Вишни. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chasescamander
|