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Today being 210.0 lbs moves me from "Severely Obese" to "Obese"!
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95,3 kg
Perdidos até agora: 39,0 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1933 kcal
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Gord: 75,67g | Prot: 99,50g | Carbs: 223,33g.
Café da Manhã: marble cheese, honey, tea, pc arrow root. Almoço: tropicana, d'italiano, gay lea, shredded cheese, boneless skinless chicken breast. Jantar: 100% whole grain whole wheat, gay lea, lean ham. Lanches/Outros: cadbury mini eggs, pc arrow root, skinny cow, envirokidz Organic Crispy Rice Bar - Peanut Choco Drizzle. mais...
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2450 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
YEAH! I am ALMOST from Obese to overweight! :) hee hee hee Baby steps, no?
27 fev 11 por membro: FLOWERDUDE
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