Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
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59 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1758 kcal
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Gord: 72,83g | Prot: 118,25g | Carbs: 151,81g.
Café da Manhã: Manggis. Almoço: Sawi Dimasak (dari Segar), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Jantar: Bakso dengan Saus (Campuran), MILKU Susu Coklat, Tekwan. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Siskaamoy_
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