Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
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84,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 27,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Gord: 67,75g | Prot: 74,18g | Carbs: 171,13g.
Café da Manhã: Panera Bread Strawberry Poppyseed Chicken Salad (Half), Unsalted Whipped Butter Stick, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Valbreso Feta Feta Cheese, Private Selection Organic Diced Tomatoes, Fresh & Easy Liquid Egg Whites. Almoço: Panera Bread Strawberry Poppyseed Chicken Salad, Panera Bread French Baguette. Jantar: Member's Mark Deluxe Mixed Nuts with Sea Salt (1 oz), Five Guys Fries (Regular). mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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 Comentários
22 jul 21 por membro: Chestnut63
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22 jul 21 por membro: Chestnut63
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22 jul 21 por membro: Haloforu
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22 jul 21 por membro: Chestnut63
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Histórico de Peso de Haloforu
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