Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1447 kcal
|
Gord: 71,45g | Prot: 84,74g | Carbs: 110,36g.
Café da Manhã: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Ufeelgood Тыквенный Протеин. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Данон Творог Мягкий 5%. Jantar: Parmalat Сливки 23%. Lanches/Outros: Мидии, Домашние Заготовки Шампиньоны, Nestle Мороженое Кит Кат. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мару007
|