Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1861 kcal
|
Gord: 79,99g | Prot: 111,95g | Carbs: 182,33g.
Café da Manhã: Alpro Soya Banana, Кофе, Tekmar Protein Sport Bar Vanilla. Almoço: Масло Подсолнечное, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Телятина Отварная, Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры). Jantar: Абрикосы, Сыр Чечил, Помидоры, Баклажаны Гриль, Масло Подсолнечное, Руна Лечо, Tekmar Protein Sport Bar in Cocoa Coating. Lanches/Outros: Банан, Exquisa Сырковый Крем Персик-Маракуя, Огурец (без Кожуры), Сваренное Вкрутую Яйцо. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RenataJoy
|