Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
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75 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Gord: 21,90g | Prot: 60,39g | Carbs: 120,97g.
Café da Manhã: Nasi Kuning, Evolene Evowhey (Coklat Moka). Almoço: Sayap Ayam, Ayam Brand Ayam Serundeng, Lontong. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de afifwicaksono
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