Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
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60,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2187 kcal
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Gord: 80,19g | Prot: 93,81g | Carbs: 275,49g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 飯, 不倒翁 (OTTOGI) 冬粉, 滷牛肉, 炒大白菜, 咖哩飯. Jantar: 炸排骨, 7-11 真飽涼麵-香辣麻醬. Lanches/Outros: 小潘 鳳凰酥, 檸檬蛋糕. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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