|
взвешивалась в 21.00
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 25,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1403 kcal
|
Gord: 37,82g | Prot: 84,37g | Carbs: 200,67g.
Café da Manhã: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Almoço: Арбуз, Кабачок, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Морковь. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачок Гриль. Lanches/Outros: От Мартина Семечки Отборные, Магнит Персик, Арбуз, Магнит Персик. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elvina;)
|