Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
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78,9 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Gord: 62,19g | Prot: 67,57g | Carbs: 86,94g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Almoço: Круассаны (с Сыром), Cabandos Колбаски Кабандос Острый. Jantar: Гречка с Курицей. Lanches/Outros: Банан. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dztat
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