Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Gord: 56,29g | Prot: 68,09g | Carbs: 186,21g.
Café da Manhã: Миндаль, Prima Donna Maturo Сыр 🧀 Сыр Prima Donna Maturo, Персики, Авокадо, Baltais Krēmsiers, Rimi Pilngraudu Maize, Лосось, Вареное Яйцо. Almoço: Вареное Яйцо, Помидоры, Сельдерей, Огурец (без Кожуры). Jantar: Prima Donna Maturo Сыр 🧀 Сыр Prima Donna Maturo, Rimi Siers Mīkstais Brie Le Maubert. Lanches/Outros: Изюм, Кешью, Черешни, Арбуз. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerynayasu
|