Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
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67,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Gord: 61,99g | Prot: 121,13g | Carbs: 54,79g.
Café da Manhã: Quarkspeise mit Himbeeren. Almoço: Freshona Sonnenmais, Rote Zwiebeln, Tomaten, Römersalat, Hähnchenbrustfilet, Goldessa Frischkäse Balance, Olivenöl. Jantar: Fenchel, Dulano Selection Schwarzwälder Schinken, Olivenöl, Lidl Pinienkerne, Lovilio Mozarella Light. Lanches/Outros: Lindt Lindor Kugeln. mais...
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2383 kcal
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Exercício:
Estudar - 9 horas, Cozinhar - 45 minutos, Banho Chuveiro - 10 minutos, Lavar Louça - 30 minutos, Dormir - 13 horas e 35 minutos. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de RosaFuchs
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