Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
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69,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2624 kcal
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Gord: 57,99g | Prot: 176,29g | Carbs: 333,74g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Santa Lucia Ricotta Light, Casa Bonelli Petto di Pollo Arrosto. Jantar: Pomodori, Pane Italiano, Santa Lucia Mozzarella Light. Lanches/Outros: Melone, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Santa Lucia Ricotta Light, Pane Italiano, Pesche, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pane Italiano, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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