Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2034 kcal
|
Gord: 101,23g | Prot: 98,87g | Carbs: 178,72g.
Café da Manhã: Агуша Ряженка Детская 2,9%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Solo Йогурт Манго Апельсин Имбирь , Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Lanches/Outros: Мидии, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами, Ufeelgood Тыквенный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мару007
|