Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
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48,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1954 kcal
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Gord: 76,27g | Prot: 140,98g | Carbs: 174,84g.
Café da Manhã: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Knusperone Zarte Haferflocken, DM Bio Dinkel Gepufft, Desira Skyr Natur, Wassermelone, DM Bio Dinkel Gepufft, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Almoço: DM Bio Bananenchips, DM Bio Dinkel Gepufft, Wassermelone, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Desira Skyr Natur, Philadelphia Milka, Bio Primo Linsenwaffeln, Mein Veggie Tag Vegetarischer Aufschnitt Paprika. Jantar: Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Wassermelone, Bio Primo Erdnussmus, Goldähren Wraps Mehrkorn, Cucina Mozzarella Leicht. Lanches/Outros: Choceur Choco und Keks, Balisto Muesli-Mix, Kinder Country, DM Sportness Natural Protein 30%, Power System Lower Carb Protein Cookies & Cream, Choceur Schoko Knusper Riegel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mrs-tina
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