Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 59,19g | Prot: 82,27g | Carbs: 86,93g.
Café da Manhã: Сыробогатов Сыр Плавленый Сладкий Шоколадный, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Almoço: Помидоры, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Круассан, Сырок Творожный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Абрикосы. mais...
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288 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Анна.Бо
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