Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
|
58 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1703 kcal
|
Gord: 84,53g | Prot: 69,36g | Carbs: 163,51g.
Café da Manhã: Сливочные или Сахарные Печенья, Кофе, Коричневый Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Ятрань Сосиски Детские. Almoço: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Простоквашино Молоко 2,5%, Коричневый Сахар, Кофе, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Jantar: Altero Йогурт Термостатный Инжир Миндаль, Знак Вкуса Печенье Царские Сладости, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Бондюэль Кукуруза . Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Коричневый Сахар, Кофе, Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира). mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ashtorethnan
|