Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Gord: 57,43g | Prot: 93,37g | Carbs: 149,43g.
Café da Manhã: Lotus Galletas Caramelizadas, Nescafé Café, Plátano. Almoço: JMO Gelatina + Proteínas, Fanta Limón, Salsa de Soya (Soja), JMO Tiras de Pollo al Natural, JMO Quinoa MER. Jantar: Pan Blanco Tostado, Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Lomo de Cerdo Asado, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca. Lanches/Outros: Nescafé Café . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Javi_83
|