Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
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88,6 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2035 kcal
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Gord: 100,13g | Prot: 127,02g | Carbs: 159,76g.
Café da Manhã: Torta de Morango. Lanche da Manhã: Semente de Abóbora. Almoço: Vigor Viv Protein Flocos, Hemmer Molho Pesto, Frango Grelhado, Frango Desfiado, Picles Doces, Estrela do Oriente Damasco Seco, Vitao Mix de Sementes e Grãos, Salada de Folhas. Jantar: Qualitá Queijo Muçarela, Extra Pão Italiano , SACIA Sopa Creme de Queijos. Lanches/Outros: Naturale Suco de Laranja. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de OnacOdracir
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