Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
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61,4 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1830 kcal
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Gord: 74,07g | Prot: 113,01g | Carbs: 182,10g.
Café da Manhã: Oh! High Protein Milk, Apple, All Stars Whey-Crisp, Emmi Good Day High Protein Milk. Almoço: Ölz Protein Soft Sandwich, M-Classic Erdnussbutter Crunchy. Jantar: Citrus Flavor Fruit Sorbet, Cheeseburger with Tomato and/or Catsup on Bun, Caesar Salad with Romaine. Lanches/Outros: Skyr Isey Skyr Kokosnuss , Mars Mars Protein. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de TiaMilaChristina
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