Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
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78 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1792 kcal
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Gord: 42,43g | Prot: 55,05g | Carbs: 263,49g.
Café da Manhã: La Maison Guiot Sirop de Pêche Blanche, Nestlé Golden Grahams, Delisse Lait Demi Écrémé. Almoço: Viandox Viandox, Marque Repère Emmental Râpé, La Maison Guiot Sirop de Pêche Blanche, Panzani Pâtes. Lanches/Outros: Extrême Glace Coeur Fondant Caramel, Desperados Desperados. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
c’est très bien il faut continuer sa diminue doucement mes sûrement et Il faut surtout bien rester motivé tu vas y arriver 👍💪 je te souhaite de passer une très bonne journée 👍😘🤝💪
20 jul 21 por membro: Nlono7700
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Histórico de Peso de Glutinosa
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