Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
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55,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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647 kcal
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Gord: 27,43g | Prot: 33,68g | Carbs: 63,37g.
Café da Manhã: Honig, Weizenbrötchen, Kaffee. Almoço: Gemischter Salat, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: BioBio Bergkäse (20g), Brunch Blütenhonig , Weizenbrötchen. mais...
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1793 kcal
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Exercício:
Hund spazieren - 46 minutos, schnell gegangen - 1 hora e 22 minutos, Descansar - 13 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrisch1964
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