Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
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49,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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744 kcal
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Gord: 25,12g | Prot: 35,33g | Carbs: 97,51g.
Café da Manhã: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Alfamart Leunca, Petai, Belfoods Chicken Nugget, Nasi Putih, Tempe, Bimoli Minyak Goreng. Jantar: Kentang Rebus, Kari Ayam, Telur Rebus, Makaroni. Lanches/Outros: Gula Pasir, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kue Cucur. mais...
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1312 kcal
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Exercício:
Cardio - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ceciliaagatha
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