Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
|
102 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3309 kcal
|
Gord: 72,10g | Prot: 176,57g | Carbs: 490,89g.
Café da Manhã: Перекресток Яблоки Кримсон Сноу, Кофе. Jantar: Жареное Яйцо, Грудка Индейки, Лук, Картофель Отварной, Салат Айсберг, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, ВкусВилл Колбаса Куриная Суперсила, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный. Lanches/Outros: Snickers Сникерс, Dr. Oetker Какао-Порошок для Выпечки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Рис, Салат Айсберг, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Мясная Ферма Рулет Филейный. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firstbornunicorn
|