Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
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59,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Gord: 29,19g | Prot: 72,85g | Carbs: 152,76g.
Café da Manhã: 食パン, 卵焼き, バナナ, ニュートリライト チョコプロテイン. Almoço: 鶏の胸肉（皮なし）, きゅうり, トマト. Lanches/Outros: ニュートリライト チョコプロテイン, デニッシュパン, みたらし団子, 煎餅. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 宮川智美
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