Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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50,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Gord: 39,82g | Prot: 59,10g | Carbs: 152,83g.
Café da Manhã: Mate, Grandiet Tutucas, Café con Leche Descremada. Almoço: Café con Leche Descremada. Jantar: Empanada de Carne, Pizza de Queso de Masa Delgada. Lanches/Outros: Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Leche Descremada. mais...
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1437 kcal
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Exercício:
Cardio - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de daylinda654
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