Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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66,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1870 kcal
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Gord: 105,38g | Prot: 97,06g | Carbs: 143,25g.
Café da Manhã: Huevo Frito, Aguacate, Bimbo Pan Linaza. Almoço: Chile Relleno, La Moderna Spaghetti con Crema , Lala Queso Chihuahua, Crema de Leche, Jamón de Pavo, Papa Cocida. Jantar: Heinz Catsup, La Huerta Espinacas, Bistec de Res, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Lanches/Outros: Lala Leche Extra Calcio Deslactosada, Mamey. mais...
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1799 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 30 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Banho - 15 minutos, Yoga - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Circe LC
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