Jornal de Kashevoo, 19 jul 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
53,3 kg Perdidos até agora: 28,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1879 kcal Gord: 49,37g | Prot: 135,77g | Carbs: 227,40g.   Café da Manhã: Danone Hipro Vanilla, Weetabix Minis Choco, Alpro Almond Touch of Vanilla. Almoço: Barebells Cookies & Cream, Ranobo Wasabi Groen, Colruyt Everyday Tonijn in Eigen Nat, Uncle Ben's Express Langkorrelrijst. Jantar: McCain Oven Frieten, Ranobo Wasabi Groen, Aardbeien, Komkommer (Geschild), Gemengde Sla, Bosui of Lenteui, Salakis Feta, Delhaize Gemarineerde Steak Joe. Lanches/Outros: TUC Original, Fulfil Chocolate Salted Caramel, OLA Calippo Cola, Aardbeien. mais...
2525 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana

6 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Kashevoo


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.