Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1175 kcal
|
Gord: 48,28g | Prot: 25,27g | Carbs: 149,75g.
Café da Manhã: Butter, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Thomas' Original English Muffins, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Cream Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Lanches/Outros: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cream Cheese, Dunkin' Donuts Glazed Chocolate Cake Munchkin, Wonderful Pistachios (Package). mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ruby-Rube
|