Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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82,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1767 kcal
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Gord: 106,63g | Prot: 112,51g | Carbs: 108,00g.
Almoço: 방울 토마토, BelGioioso 부라타, 프로틴 아몬드브리즈, GS25 반숙란, 아보카도. Jantar: 피코크 유자 드레싱, 아몬드, 방울 토마토, 익힌 아스파라거스 (생야채), 야채샐러드 (드레싱없이), 수박, 제스프리 킹 점보 골드키위, BelGioioso 부라타, 하이포크 항정살. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kricn
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