Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Gord: 50,94g | Prot: 50,41g | Carbs: 168,33g.
Café da Manhã: Майонез, Крабовые Палочки, Блины на Кефире, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Главпродукт Хрен Русский, Жареное Филе Свинины, Картошка Вареная, Окрошка. Lanches/Outros: Лимонад. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|