Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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96,1 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Gord: 35,81g | Prot: 44,89g | Carbs: 161,05g.
Café da Manhã: Lidl Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Banane, Kaffee Creme. Almoço: Hackfleisch mit Cremefine. Jantar: Mischkornbrot, Kräuterfrischkäse, Marmelade. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Lange gedauert, paar gramm weniger ,🤷♂️🤷♂️
Danke euch für eure Unterstützung
19 jul 21 por membro: mischiko
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Histórico de Peso de mischiko
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