Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2148 kcal
|
Gord: 38,46g | Prot: 195,43g | Carbs: 207,84g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Agromonte Passata di Pomodorino Ciliegino, NutriWell Penne Proteiche. Jantar: Patata Bollita, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt. Lanches/Outros: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Prozis Diet Bar Chocolate Brownie, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|