Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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68,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1982 kcal
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Gord: 44,08g | Prot: 44,64g | Carbs: 268,40g.
Café da Manhã: Netto Snack-Gurken, REWE Rosenbrötchen Dunkel, Kaffee mit Milch, Philadelphia Milka. Almoço: Banane. Jantar: Sangria, Pizza Selbstgemacht. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch. mais...
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1864 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 23 minutos, Descansar - 15 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kuta85
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