Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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63,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1679 kcal
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Gord: 66,94g | Prot: 70,58g | Carbs: 197,80g.
Café da Manhã: Bizcocho, Nescafé Café . Almoço: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, JMO Gelatina + Proteínas, Salsa de Soya (Soja), Hacendado Jamón Cocido Extra, La Sirena Berenjena Rebozada. Jantar: Mercadona Cono de Nata, Plátano, JMO Gelatina + Proteínas, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, JMO Crema de Verduras. Lanches/Outros: Almendras, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javi_83
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