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Sport gemacht ohne Ende. Muskeln bauen sich auf🏃♀️🥵🤷♀️🤷♀️
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79,1 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Gord: 83,24g | Prot: 62,01g | Carbs: 72,27g.
Café da Manhã: Äpfel, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kölln Haferflocken. Almoço: Aldi Sonnenmais, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Jeden Tag Tafelessig aus Branntwein, Bellasan Sonnenblumenöl, Maggi Würze, Kirschtomaten. Jantar: Rougette Ofenkäse . mais...
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peso estável
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 Comentários
Im Moment auf der Waage ungünstig, aber mehr Muskeln heißt, den Gundumsatz an verbrauchten Kalorien im Ruhezustand zu erhöhen. und das ist gut ! 👍
19 jul 21 por membro: Jule Go !
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Histórico de Peso de _carina_16
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