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Alhamdulillah turun lagi 🥺
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70,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Gord: 54,10g | Prot: 118,17g | Carbs: 115,85g.
Café da Manhã: Pepaya, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Jantar: Ikan Pari, Gulai Ayam, Nasi Putih, Ayam Geprek, Kue Pukis, Telur Rebus, Indomie Soto Medan, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Lanches/Outros: Pepaya. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Princessgemuk
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