Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
|
102,1 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
691 kcal
|
Gord: 23,44g | Prot: 28,18g | Carbs: 90,32g.
Café da Manhã: Griechischer Salat, Goldähren Dinkel Sandwich, Gekochtes Ei, Senf, Kaffee, Feinkäserei Frischkäse-Fass Rote Paprika, Kaffee. Almoço: Desira Premium Joghurt Himbeere, Banane. Lanches/Outros: DM Bio Maiswaffeln, Kaffee, Aldi Bio Knusperknäcke-Snack Tomate, Käse & Sesam. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hz1962
|