Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2253 kcal
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Gord: 105,61g | Prot: 50,61g | Carbs: 291,96g.
Café da Manhã: Cap Enaak Susu Kental Manis, Alpukat, Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Lanches/Outros: Tart, Sasa Tepung Pisang Goreng, Cap Enaak Susu Kental Manis, Alpukat. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de key202029
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