Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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52,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 33,35g | Prot: 78,32g | Carbs: 75,26g.
Café da Manhã: 贝贝南瓜, 浓缩咖啡, 爱氏晨曦 脱脂牛奶, 绿叶生菜, 煮鸡蛋, 星巴克 美式咖啡(大杯). Almoço: 绿叶生菜, 永辉 瘦牛肉, 煮熟的南瓜, 煮玉米. Jantar: 煮鸡蛋. Lanches/Outros: Maxines 蛋白派, 星巴克 美式咖啡(大杯). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sweetlylily
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