Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2021
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99,6 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 109,98g | Prot: 45,24g | Carbs: 33,73g.
Café da Manhã: Intenson Кокосовое Масло. Jantar: Кофе (из Молотых Зерен), Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Свиная Корейка (Целая, Постная), Помидоры, Сильпо Свинина Ошеек , Огурец (с Кожурой), Базилик, Авокадо, Краснокочанная Капуста, Желтый Сладкий Перец. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex11085
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