Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
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54,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Gord: 40,08g | Prot: 61,84g | Carbs: 146,11g.
Café da Manhã: Prima Della Tavern Ham, Great Value Sliced Provolone Cheese, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Pretzel. Almoço: Red Delicious Apples, Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Great Value Sliced Provolone Cheese, Smoked or Cured Ham. Jantar: Hormel Compleats Chicken Breast & Dressing, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Whole Foods Market D'Anjou Pears. Lanches/Outros: Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers. mais...
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1487 kcal
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Exercício:
HIIT - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de slobbet
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