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18 jul 21
Jornal de lucaravelli, 18 jul 21
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2021
89 kg
Perdidos até agora:
26 kg
.
Ainda faltam:
14 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 18 julho 2021:
2 kcal
Gord: 0,22g | Prot: 0,14g | Carbs: 0,00g.
Café da Manhã:
Caffè (Espresso).
mais...
2163 kcal
Exercício:
Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas e 27 minutos.
mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucaravelli
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