Jornal de nnury123, 18 jul 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2021
95,7 kg Perdidos até agora: 2,8 kg.    Ainda faltam: 25,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1309 kcal Gord: 29,82g | Prot: 64,25g | Carbs: 206,40g.   Café da Manhã: Pastel, Sawi, Putih Telur Matang, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Jeruk, Pepaya. Jantar: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Kem Chicks Sayur Toge, Kubis, Tahu Goreng, Putih Telur, Lontong. Lanches/Outros: Tahu Goreng, Semangka, Pepaya. mais...
2331 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana

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