Jornal de kam.la.la, 17 jul 21

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021

65,1 kg Perdidos até agora: 8,5 kg. Ainda faltam: 17,1 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 17 julho 2021:

1154 kcal

Gord: 41,93g | Prot: 45,92g | Carbs: 148,57g. Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Тунец в Масле (Консервы), Sotelli Макароны Спираль Без Глютена. Jantar: Кетчуп, Картофель Фри, McDonald's Дабл Чизбургер. mais...

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